Après avoir couru le semi-marathon de Bordeaux, je me suis mis en tête de me trouver de nouveaux défis. Notamment, cela faisait longtemps que je ne m’étais pas inscrite à une course de 10 kilomètres officielle et j’avais envie d’essayer de battre mon record (ma meilleure performance ayant été réalisée à l’entraînement !) J’ai envisagé…
Verrines de tapioca au lait de coco
Parmi tous les repas de la journée, le petit déjeuner est certainement mon préféré ! Depuis que j’ai changé mes habitudes alimentaires en privilégiant les aliments sains, complets et nourrissants, j’aime bien varier les plaisirs et utiliser des aliments que je ne connaissais pas. Notamment, j’ai découvert le tapioca il y a quelques mois et…
10 ans de végétarisme : le bilan
Je souffle cette année les bougies d’un anniversaire un peu spécial, celui qui marque mes dix années de végétarisme. Dix ans déjà que j’ai pris cette décision, sans jamais la regretter. Dix ans aussi que j’ai passé mon baccalauréat… Voilà pour le coup de vieux ! Aujourd’hui, on parle de plus en plus de végétarisme…
Débuter le yoga à la maison
J’ai découvert le yoga un peu par hasard lors d’un stage sportif il y a deux ans. Jusque là, je n’avais qu’une idée très confuse et inexacte de ce en quoi cela consistait réellement. Même aujourd’hui, après des dizaines d’heures de pratique derrière moi, je suis bien loin d’avoir exploré toutes les possibilités de la…
Coup de cœur pour le Master Mixer de RMS Beauty
Après avoir été une consommatrice de maquillage peu raisonnable pendant des années, je préfère maintenant acheter moins et profiter des produits que je possède déjà : je trouve que cela me pousse à être plus créative et moins dépensière. Il m’arrive bien évidemment de craquer de temps en temps ou bien d’avoir un gros coup…