Faire du sport pendant sa grossesse ? Contrairement aux idées reçues, c'est tout à fait recommandé ! A condition bien évidemment d'avoir l'aval de son médecin et de ne pas présenter de ...
Deuxième trimestre
Je l'ai tellement attendu, ce deuxième trimestre ! Sur le papier, il présentait toutes les qualités : la disparition des nausées, un regain d'énergie... On en parle souvent comme de la meilleure ...
Ma routine de soins du moment : éclat et hydratation
Je reprends la rubrique beauté du blog, bien délaissé depuis quelques mois. Il faut dire que l'énergie n'y était pas vraiment, tout occupée que j'étais à survivre aux premiers mois difficiles de ma ...
Premier trimestre
Le chamboulement de la grossesse... On s'y attend un peu, mais on n'est jamais vraiment préparée à ce qui va nous tomber dessus. J'ai eu le bonheur d'apprendre que j'étais enceinte il y a quelques ...
Bien-être
J’ai testé la culotte menstruelle Moodz
Il n'y a pas énormément de gestes zéro déchet qui ont vraiment changé ma vie. Mais adopter les culottes menstruelles en fait assurément partie ! Je vais d'ailleurs vous raconter une anecdote : j'ai eu ...
Les rituels du hammam et du sauna facial à la maison
Adepte du spa et du hammam, je m'accorde régulièrement cette petite pause détente. C'est un joli cadeau à s'offrir, ou à partager en amoureux. En tant que sportive, je trouve que les bienfaits du spa ...
