Chaque année, je regarde les jolies peaux bronzées avec une petite pointe de jalousie. En temps normal, j’ai du mal à bronzer rapidement, particulièrement au niveau des jambes. La faute à ma peau claire ? Certainement ! Il faut dire qu’habituellement, je ne m’expose pas énormément (faire la sieste à la plage, ce n’est pas…
Courbatures : comment les éviter et les gérer ?
Ah, les fameuses courbatures ! Elles sont le lot de tous les sportifs, quelle que soit leur discipline. Même si on est souvent fier de les ressentir le lendemain d’une séance un peu intense, elles peuvent vite devenir gênantes, voire invalidantes. Pour autant, elles ne sont pas une fatalité. Voici quelques conseils pour les éviter…
7 applications écolos pour le quotidien
A l’heure actuelle, les enjeux écologiques sont majeurs. Plus que jamais, je suis persuadée que le changement viendra des citoyens et que chaque petite action compte. Qu’il s’agisse de consommer local, de choisir les transports en commun plutôt que de la voiture ou d’économiser les ressources précieuses comme l’eau, il y a mille façons de…
Mes favoris et découvertes beauté #3
Alors que la blogosphère prépare sa rentrée, je voudrais revenir sur les jolies découvertes beauté que j’ai faites pendant l’été. Ces deux derniers mois, j’ai en effet eu la chance de découvrir de nouveaux produits et de nouvelles marques, soit au travers de belles collaborations, soit suite à mes achats en ligne. Avec la météo…
Courir en été
Je n’arrive pas à croire que le temps soit passé si vite ! J’ai l’impression que j’écrivais le premier article de la série « courir en fonction des saisons » il y a peu de temps. Mais je dois bien me rendre à l’évidence : je suis en train de boucler la boucle. En effet, vous pourrez…