En course à pied, tout ne se passe pas toujours comme prévu. Parfois, on arrive sur la ligne de départ de la course dans les meilleures dispositions possibles. Parfois, les sensations sont mauvaises et on peut passer totalement à côté d’un objectif. C’est l’école de l’humilité, de la patience et de la résilience : je…
Trois soins réconfortants pour l’automne
A en croire la délicieuse météo qui nous est offerte depuis quinze jours dans le Nord, l’automne est définitivement bien implanté ! Je ne suis toujours pas adepte de cette saison que je trouve un peu déprimante, mais comme toujours je m’efforce de faire contre mauvaise fortune bon cœur. Ma bouilloire fonctionne à plein régime,…
Mon agenda écolo pour la rentrée
Il est toujours difficile pour moi de dire au revoir à l’été, mais le petit vent de rentrée qui souffle en ce moment me donne envie de renouveau. J’ai toujours considéré que le début d’année démarrait en septembre, et mes années en dehors des bancs de l’école n’y auront rien changé. Je ne suis plus…
Les rituels du hammam et du sauna facial à la maison
Adepte du spa et du hammam, je m’accorde régulièrement cette petite pause détente. C’est un joli cadeau à s’offrir, ou à partager en amoureux. En tant que sportive, je trouve que les bienfaits du spa sont indéniables (et immédiats) : cela détend les muscles, favorise la récupération, participe à l’élimination des toxines… Et cela permet…
Mes astuces pour acheter et vendre d’occasion
Le marché de l’occasion est en pleine expansion, et je n’y vois que des avantages ! Cela permet d’augmenter la durée de vie d’un objet et de faire un petit geste pour l’environnement. Dans un monde où tout va très vite et où la surconsommation est reine, se tourner vers le seconde-main est un moyen…