Je vous retrouve pour la septième édition des favoris beauté (déjà !). J’ai mis à l’honneur mes soins doudou du moment et cela tombe bien, car les températures chutent doucement… Avec ma peau sèche et sensible, je ressens déjà les effets du froid. Mes jambes ont revêtu leur plus belle peau de croco et je…
Les rituels bien-être de l’automne
Rien de tel qu’une journée toute douce passée à la maison pour contrer la grisaille et le blues de l’automne. Je trouve la transition entre l’été et la saison froide particulièrement difficile à passer. C’est souvent synonyme pour moi (et pour beaucoup d’autres) de baisse de régime, de moral en berne et de niveaux d’énergie…
Respirer un air sain chez soi
Saviez-vous que l’air intérieur est huit fois plus pollué que l’air extérieur ? Moi non, et pourtant, nous passons en moyenne 80% de notre temps entre quatre murs. La pollution, c’est quelque chose que tout le monde connaît. On la ressent parfois, mais il est difficile de l’objectiver, notamment en tant que particulier. La plupart…
Marathon : et si c’était à refaire ?
Pendant les six mois qui ont suivi mon premier marathon, beaucoup de réflexions se sont bousculées dans ma tête. Je me rappelle mon état d’esprit en franchissant la ligne d’arrivée : soulagée d’en avoir enfin terminé, mais un peu déçue d’avoir mal vécu une partie de ma course. Sur le moment, je m’imaginais presque recommencer…
La Biotyfull Box de septembre
Comme tous les mois, j’ai eu le plaisir de trouver dans ma boîte aux lettres la Biotyfull Box. Une box que vous commencez certainement à connaître, si vous passez régulièrement par ici. Elle s’adresse aux amateurs et amatrices de cosmétiques bio, puisqu’elle contient des soins naturels et toujours en full-size. Après une petite déception concernant…